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Updated: May 5

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Pilates del Sol es un centro especializado en pilates y movimiento consciente, que promueve la salud postural, la fortaleza física y el equilibrio mental. Con un enfoque personalizado y profesional, este espacio se ha consolidado como una referencia en el cuidado integral del cuerpo.


Movimiento que Transforma


En Pilates del Sol creemos que el cuerpo es la puerta hacia el bienestar. A través de un trabajo técnico y consciente, te ayudamos a ganar fuerza, flexibilidad y estabilidad, mejorando tu calidad de vida desde dentro hacia fuera.




Nuestros Servicios Destacados

  • Clases de Pilates Máquinas y Suelo: En grupos reducidos o sesiones individuales, adaptadas a tu nivel y necesidades.

  • Entrenamiento Personalizado: Programas específicos para rehabilitación, mejora postural o preparación física.

  • Método Hipopresivo y Suelo Pélvico: Técnicas avanzadas para el fortalecimiento profundo y el bienestar funcional.

Enfoque

Nuestra misión es acompañarte en el camino hacia un cuerpo más consciente, alineado y fuerte. En Pilates del Sol encontrarás atención cercana, profesionalidad y una práctica segura que se adapta a ti, no al revés.


Contacto




Redescubre tu cuerpo y tu equilibrio con Pilates del Sol, donde el movimiento se convierte en bienestar.

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