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Movimiento, Bienestar y Conexión en Estepona




Ubicado en la encantadora ciudad de Estepona, Yoga Estepona Fit es un espacio dedicado al bienestar físico y emocional a través de disciplinas como el yoga, pilates, meditación y danza. Su enfoque accesible y variado lo convierte en un punto de encuentro para personas de todas las edades que desean cultivar una vida más saludable y equilibrada.


Movimiento Consciente para tu Bienestar

En Yoga Estepona Fit, creemos en el poder del movimiento y la respiración para transformar nuestra relación con el cuerpo y la mente. Nuestro objetivo es crear una comunidad que se apoye mutuamente, ofreciendo clases adaptadas a distintos niveles y necesidades.





Nuestros Servicios Destacados

  • Clases de Yoga y Pilates: Sesiones grupales e individuales que combinan trabajo físico, respiración y relajación.

  • Meditación y Mindfulness: Prácticas guiadas para reducir el estrés, mejorar la atención y fomentar la calma interior.

  • Danza Terapéutica y Movimiento Expresivo: Actividades para liberar tensiones, conectar con las emociones y redescubrir el placer de moverse

Enfoque

Nuestra misión es ofrecer un espacio donde cuerpo, mente y alma se alineen en armonía. Ya sea que busques iniciarte en el yoga, recuperar tu forma física o encontrar momentos de paz, en Yoga Estepona Fit encontrarás profesionales comprometidos con tu proceso de crecimiento personal.


Contacto


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